¿Que es?

La tendinitis es la inflamación, irritación o hinchazón de un tendón, esas estructuras que conectan músculos con huesos.

¿Como puedes lesionarte de tendinitis?

Te puedes lesionar con movimientos repetitivos o esfuerzos bruscos que sobrecargan un tendón, agravado por aumentos repentinos en la actividad, mala técnica, mala postura, equipamiento inadecuado.

¿En que partes del cuerpo tienes más posibilidad?

En general la tendinitis lo podemos tener en todas las partes del cuerpo pero la mayoría de veces lo sueles tener en el hombro, en el codo, en la muñeca, el pulgar, en la rodilla, cadera y el tobillo y talón.

Características 

Dolor sordo y sensibilidad en el tendón afectado, que empeora con el movimiento o la actividad, rigidez, y a veces hinchazón leve, enrojecimiento o calor en la zona.